Curso online de Pilates Suelo

El Método Pilates es un sistema de entrenamiento y reeducación postural, imprescindible hoy en día en cualquier consulta de fisioterapia y/o centro deportivo.

Su efectividad se debe a la reeducación del gesto correcto a través del trabajo de propiocepción que se realiza para modificar el esquema corporal.

Se trata de una técnica básica para la potenciación del core y el desarrollo del equilibrio fuerza-elasticidad músculo-esquelética, se utiliza tanto en la recuperación de lesiones o tratamiento de patologías crónicas, como en la prevención, constituyendo una herramienta fundamental para fisioterapeutas y otros profesionales de la salud, actividad física y del deporte.

Este curso está impartido por profesionales Certificados por la discípula de Pilates Romana Kryzanowska, lo que garantiza que la información que vas a recibir es sobre el Método Pilates Auténtico. El curso consta de 33 vídeos con un total de más de 7 horas de visualización.

Pilates es una palabra que se puso de moda en España hace 2 décadas. A partir de una sentencia judicial en el año 2000 en EEUU, Pilates es considerado un sustantivo general, como puede ser fitness o yoga, de forma que cualquiera puede diseñar una rutina de ejercicios y denominarlo Pilates. Esta es la razón por la que bajo un mismo nombre encontramos sistemas de trabajo muy diferentes, incluso contrarios.

Esta situación en ocasiones lleva a poner en duda la efectividad del Método, sobre todo en campos específicos como es el caso de la fisioterapia, ya que mal entendido y aplicado el Método Pilates puede no ser beneficioso.

Los profesores son además especialistas en biomecánica basada en Cadenas Musculares lo que suma un importante plus a este curso, ya que recibirás explicaciones teóricas especialmente fundamentadas anatómicamente, lo que facilita la comprensión de la ejecución, aplicación y contraindicaciones de cada ejercicio en general, y la indicación específica en cada individuo según su tipología.