Desenredando - Ruptura amorosa

Este manual está diseñado para guiarte en el proceso de una ruptura, ofreciéndote herramientas psicológicas para comprender y manejar lo que sientes. Cada persona vive este proceso de manera distinta, y a veces, el dolor puede volverse abrumador.

Es un punto de apoyo, pero no reemplaza un proceso terapéutico si lo necesitas.

Esta basado en mi experiencia como psicóloga y mi vivencia personal tras una ruptura, este manual está diseñado para que puedas avanzar paso a paso, sin complicaciones, con ejercicios que te ayudarán a sanar, sin culpas ni presiones.

Desde un enfoque accesible y sin complicaciones, diseñado para que te sientas acompañado/a en cada paso.