"Despierta en 21 días: mente, cuerpo y alma"

¿Y si te dijera que en solo 21 días puedes volver a sentirte tú?

Este no es solo un ebook de nutrición, ni un diario de emociones. Es una guía diaria, directa al corazón, para mujeres que se han olvidado de sí mismas y quieren reencontrarse. A través de pasos sencillos, ejercicios mentales y meditaciones guiadas, empezarás a cambiar desde dentro, mientras nutres tu cuerpo con un menú antiinflamatorio apto para toda la familia.

Cada día es una invitación a soltar lo que ya no necesitas, hablarte mejor, cuidarte más y recuperar tu energía. No necesitas hacerlo perfecto. Solo necesitas empezar.

Este viaje de 21 días es el primer paso hacia tu renacimiento.

Estás lista. Solo tienes que decirte que sí.

Incluye:

Acompañamiento emocional diario

Meditaciones y ejercicios mentales guiados

Menú completo para 21 días con lista de la compra y recetas

Acceso directo a la autora vía Instagram para apoyo personalizado