Dieta keto

¿Alguna vez has oído hablar de la dieta Keto? Se ha convertido en una tendencia de alimentación muy popular en los últimos años y no es difícil entender por qué. La dieta Keto es una forma de alimentación baja en carbohidratos que promueve la quema de grasa en lugar de carbohidratos para obtener energía.