EFECTO DOMINO un habito que lo cambia todo

¿Cuántas veces intentaste cambiar algo en tu vida y volviste al punto de partida?

El problema no eres tú. Es que nadie te enseñó cuál es el primer dominó que tienes que empujar.

En este ebook, Javier Rodríguez — coach de desarrollo personal con más de 10.000 personas acompañadas — te revela el principio del Efecto Dominó aplicado a los hábitos: un solo cambio estratégico puede desencadenar una reacción en cadena que transforma tu salud, tus finanzas, tus relaciones y tu mente, sin fuerza de voluntad ilimitada.

Lo que vas a encontrar adentro:

✔ La ciencia de por qué un hábito puede cambiar todo lo demás (capítulos 1 y 2)

✔ Cómo identificar TU primer dominó en menos de 10 minutos

✔ El método de los tres filtros para elegir el hábito correcto

✔ Por qué 2 minutos al día valen más que 2 horas a la semana

✔ Cómo diseñar tu entorno para que el buen hábito sea el camino fácil

✔ El protocolo de recuperación cuando el hábito falla (y siempre falla)

✔ Capítulos específicos para salud, mente, finanzas, relaciones y productividad

✔ Sistema de hábitos en cadena que se consolida solo con el tiempo

Este no es un libro de motivación. Es un sistema probado, con base en neurociencia y psicología del comportamiento, que funciona incluso si ya lo intentaste todo.

20 capítulos + prólogo + epílogo. Disponible en PDF para leer en cualquier dispositivo.

Tu primer dominó está a punto de caer. ¿Lo empujás?