EJE 2: ¿Qué hacer cuando algo está mal y no sabés qué es? — Método V.I.D.A.

¿Sentís una incomodidad o un cansancio difuso que no podés explicar con palabras? Esta guía práctica de Micaela Romero (Terapeuta Holística) te brinda herramientas de psicología holística para pasar del malestar sin nombre a la claridad emocional, ayudándote a identificar y escuchar lo que tu cuerpo y tu mente intentan comunicarte. ¿Qué vas a encontrar en esta guía?Comprensión del malestar difuso: Descubrí por qué las emociones a veces no tienen nombre y cómo leer las señales de tu cuerpo, emociones y pensamientos. Mapa emocional: I...