Ejercicios prácticos de psicología positiva

Cuadernillo de ejercicios prácticos de psicología positiva para incrementar el bienestar emocional en jóvenes y adultos.

Podrás trabajar por partes las siguientes áreas con ejercicios súper prácticos:

Gratitud

Conocimiento emocional

Apreciación de la belleza

El perdón

Positividad

Persistencia

Compromiso

Honestidad

Innovación

Cooperación

Sentido del humor

Universalismo

Organización

Armonía

Valentía

Manejo emocional

Aceptación

Carisma

Crecimiento

Legado

Vitalidad

Análisis

Directividad

Curiosidad

Calidad

Equidad