EL ARTE DE ESTAR CON UNO MISMO

En un mundo lleno de ruido estar bien solo, es un superpoder. Ari Barav te presenta una guía practica para apagar las distracciones, recuperar tu enfoque y transformar el vacío en paz y creatividad. En esta obra vas a encontrar:

Herramientas para vencer la ansiedad del ruido constante.

Pasos reales para disfrutar de tu propia compañía.

Como conectar con los demás, sin depender de ellos.