El Camino hacia el Equilibrio Hormonal

La menopausia es una fase natural en la vida de las mujeres que conlleva cambios hormonales significativos.

Es un proceso gradual que puede durar varios años y se divide en tres etapas:

Perimenopausia: Comienza unos años antes de la menopausia real. Durante esta fase, los ciclos menstruales pueden volverse irregulares y los síntomas menopáusicos comienzan a manifestarse.

Menopausia: Se establece cuando ha pasado un año completo sin menstruación.

Posmenopausia: Es el período después de la menopausia. Los síntomas pueden persistir, pero la mujer ya no tiene períodos.