EL CÓDIGO DEL ATLETA. EL SISTEMA MENTAL PARA DEJAR DE EMPEZAR Y ABANDONAR Y CONSTRUIR RESULTADOS REALES.

Este libro está diseñado como un proceso.

Primero entenderás por qué tu mente sabotea tu progreso.

Después construirás la identidad del atleta.

Luego crearás sistemas que automaticen la constancia.

Aprenderás a rendir cuando aparezca la presión.

Y finalmente descubrirás la mentalidad del alto rendimiento real.