El Recetario de Patrick Fit

¡Bienvenidx a "El Recetario de Patrick.fit"! 🤯 Este ebook reúne todas las recetas que utilizo en mi día a día, convirtiéndolas en un libro fácil de usar que simplificará tu experiencia en la cocina.

Características destacadas:

📘 Más de 100 páginas llenas de información y recetas: Explora una variedad de platos que transformarán tus comidas diarias en experiencias espectaculares.

💡 Patrick Tips: Consejos valiosos sobre salud, cocina y estrategias específicas para pérdida de grasa y ganancia de masa muscular.

🔢 Calcula tu IMC: Aprende a calcular tu Índice de Masa Corporal para entender mejor tu peso actual.

🍽️ Calcula tus calorías: Descubri cómo calcular tu gasto energético diario adaptado tanto para hombres como para mujeres.

🛒 Guía de Compras: Domina el arte de tomar decisiones inteligentes en el supermercado para elecciones alimenticias conscientes.

📊 Calorías y Macros detallados para cada receta: Obtene información precisa para cada plato, facilitando el seguimiento de tu ingesta nutricional.

☀️ Desayuno, Almuerzo, Merienda y Cena: Opciones saludables y ricas para cada momento del día.

🥗 Recetas de Snacks y Batidos bajos en calorías: Satisface tus antojos con opciones nutritivas y ricas.

🥄 Medidas Exactas para cada Receta: Equilibra perfectamente tus macros con medidas precisas para cada preparación.

👩‍🍳 Instrucciones Paso a Paso: Cocina con confianza siguiendo instrucciones detalladas para cada receta.

💰 Compra única y actualizaciones Permanentes: Adquieri el recetario una única vez y recibi actualizaciones continuas de forma gratuita.

¡Los resultados comienzan cuando vos empezar! 💪