Elígete Sin Culpa

Programa psicoeducativo y de entrenamiento conductual de 3 meses (12 semanas) guiado por la psicóloga Alba Cardalda autora del Bestseller “Cómo mandar a la mierda de forma educada”. Su objetivo es llevar a mujeres que tienden a anteponer las necesidades de los demás a las suyas, a través de una formación teórico-práctica, enseñándoles a poner límites firmes y a sostener la decisión aunque aparezca incomodidad y la culpa del «después».