Embarazo Inteligente — Guía 4 · Vínculo emocional con el bebé

Aprende cinco prácticas sencillas para construir el vínculo con tu bebé desde el embarazo, incluida la participación de tu pareja.

El vínculo con tu bebé no empieza en el parto: se construye durante el embarazo. Esta guía te explica qué es el apego prenatal, cómo reconocerlo y qué hacer cuando no fluye tan fácil. Encontrarás cinco prácticas con mayor evidencia: el diálogo prenatal, el diario del embarazo, el ritual de las patadas, la visualización positiva y cómo involucrar a tu pareja.

Qué vas a encontrar:

• Qué es el vínculo prenatal y por qué importa.

• Factores que pueden dificultarlo, explicados con comprensión.

• Una nota importante sobre salud mental y cuándo pedir ayuda.

• Cinco prácticas para construir el vínculo.

• Plan de acción semanal.

Escrita por la Lic. Keiryn Santamaría, Licenciada en Estimulación Temprana y Orientación Familiar.

Contenido educativo e informativo; no sustituye la consulta con un profesional de la salud.