¡EMOCIONA! el curso de Inteligencia emocional para adolescentes.

¡EMOCIONA! es un curso online de Inteligencia Emocional para adolescentes, diseñado desde las teorías de la Psicología del Desarrollo y enfocado en los cambios, retos y potencialidades propias de la etapa adolescente.

A través de 14 sesiones de una hora, los participantes vivirán un espacio experiencial, interactivo y cool, donde aprenderán a reconocer, comprender y regular sus emociones, fortalecer su autoestima, mejorar sus relaciones y tomar decisiones más conscientes.

Cada encuentro combina dinámicas, reflexiones, actividades creativas y herramientas psicológicas que les permitirán conocerse mejor y desarrollar habilidades emocionales esenciales para su bienestar y crecimiento personal.