Triple M: 3 meses (nivel avanzado)

Rétate al máximo con 60 rutinas que pondrán a prueba tu fuerza y resistencia cardiovascular en una misma sesión.

¡Prepárate para sentirte más buen@, más dur@ y con más level!

El programa que buscabas para llevar tu entrenamiento a un siguiente nivel. Cada día se trabaja un grupo muscular diferente, así que no tienes que preocuparte de nada. ¡Solo dale play y ponte a entrenar!

Materiales a utilizar durante el programa: mat, mancuernas, pesas y banda de resistencia,