Entrenamiento de Pilates en Casa
¿Quieres ejercitarte y estar saludable sin necesidad de salir de tu casa?
Con el Master Class ENTRENAMIENTO DE PILATES EN CASA, activarás de manera consciente y controlada los músculos de tu cuerpo, acompañando cada ejercicio con la respiración y la activación de tu centro de poder.
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
Conseguirás mayor flexibilidad, coordinación y control de tus movimientos.
Aumentarás la concentración, atención y habilidades cognitivas.
Obtendrás también una mejor postura.
Mejorarás tu respiración.
Y con una práctica constante y continua también notarás, mejorarás tu sexualidad.
Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
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