Entrenamiento mental en el deporte ecuestre.

Todos mis cursos reunidos en un exclusivo pack con más de 4 horas de formación dividida en clases en vídeo de 15 - 20 minutos donde aprenderás:

- A mejorar tu inteligencia emocional para gestionar mejor el enfado o la frustración que todo jinete o amazona sentimos de vez en cuando en nuestro día a día.

- A gestionar el miedo, los nervios o la presión que en ocasiones experimentamos al competir, al montar ante la mirada de los demás o al tener que montar un caballo más complicado.

- A recuperarte mentalmente y emocionalmente de una caída o experiencia traumática con los caballos.

- A incrementar tu motivación como jinete o amazona.

- A establecer y estructurar adecuadamente tus metas como jinete, amazona o entrenador.

- A potenciar y fortalecer tu mentalidad como jinete, amazona o entrenador.

- A mejorar el control de la atención durante los entrenamientos y la competición.

Un curso lleno de ejemplos, técnicas y recursos prácticos que te ayudarán a entrenar tu mente y a gestionar mejor tus emociones, disfrutando más de tu actividad ecuestre y mejorando tu rendimiento o desempeño sobre la montura, independientemente de si eres profesional o simplemente montas por afición.

Además de las clases en vídeo, tendrás acceso a varios PDF que te permitirán consolidar lo aprendido y te servirán de guía a la hora de aplicar las diferentes herramientas prácticas que aprenderás.

Sin duda, si practicas cualquier actividad hípica, este curso es para ti.