Escúchate tú primero: Antes de entenderte, reconcíliate contigo

Hay algo que empieza antes de que lo notes.

No es una crisis. No es un quiebre visible.

Es más pequeño: dejas de decir algo para no complicar las cosas, ajustas lo que sientes según cómo está el otro, ignoras una incomodidad porque todavía no tiene nombre.

Y sigues. Hasta que algo no encaja.

Escúchate tú primero es para ese momento. No para cuando ya lo tienes claro — para cuando todavía no sabes qué decirte, pero algo en ti insiste en que hay que mirar.

No ofrece fórmulas ni pasos. Ofrece un espejo: siete bloques escritos en segunda persona para que puedas reconocerte en lo que estás viviendo, nombrarlo, y desde ahí empezar a elegir distinto.

Formato digital (PDF).

Escrito por Juan Felipe Hurtado Erasso.