Facelift

El yoga facial es una práctica muy saludable,

porque, en la medida en que vamos disolviendo las tensiones neuro-

musculares de la cara y el cráneo, vamos consiguiendo una actitud más

relajada no sólo físicamente, sino mentalmente, ya que uno de los pri-

mordiales y primeros descubrimientos del yoga es que el ser humano

es una unidad psicosomática y que por el cuerpo se puede hallar la paz

de la mente, y por la mente, el bienestar del cuerpo.