FisioPilates Express: Curso Completo para Mujeres Ocupadas.

Objetivo del curso:

Enseñar a las mujeres una rutina efectiva de Fisiopilates (pilates terapéutico + trabajo de cadenas musculares + enfoque en bienestar global) desde cero, fortaleciendo y movilizando el cuerpo de forma integral en poco tiempo por sesión. Incluye un bonus especial para aprender la técnica base de hipopresivos y activar el suelo pélvico.