Flow Challenge

En este curso descubrirás cómo alcanzar tu máximo potencial utilizando técnicas poderosas que te ayudarán a mejorar tu autoconocimiento, gestionar tu tiempo y superar tus limitaciones. Desde la primera sesión, aprenderás sobre el estado de flow y cómo provocarlo mediante herramientas como el eneagrama, diseño humano y el biohacking. A lo largo de las sesiones, te guiaré en prácticas como la meditación profunda, hipnosis, tapping y técnicas de respiración para calmar tu mente y manejar el estrés. También trabajarás en la gestión eficie...