Inteligencia emocional y Mindfulness

Con este curso te ayudo a desarrollar tu inteligencia emocional intrapersonal e interpersonal con las técnicas mindfulness.

Para ello utilizaremos recursos que nos ayudarán a despertar como: relatos, dinámicas personales y de grupo, lectura reflexiva y mi asesoramiento personal.

Esta formación la he creado para jóvenes y adultos, con o sin experiencia en mindfulness.

Además, si eres profesional de la educación, conocerás nuevos recursos educativos para trabajan con estas edades.