Gestión Emocional en el Postparto

El posparto es una etapa muy intensa para la que las parejas no siempre se preparan. Durante los nueve meses de embarazo todas nuestras preocupaciones van dirigidas a los problemas que pueden surgir en el embarazo o en el parto y pocas veces nos planteamos algo más allá de ese momento. Así que las diferentes sensaciones, emociones y sentimientos del puerperio o cuarentena suponen una de las situaciones más difíciles de afrontar para la mayoría de las parejas. Aprende a conocer estos cambios y recibe herramientas para gestionarlos.