Glow Up Challenge: 30 días hacia tu mejor versión.

Este ebook ofrece una guía transformadora diseñada para ayudarte a mejorar tu bienestar físico, mental y emocional en solo 30 días. A través de rutinas prácticas, hábitos conscientes y ejercicios de mentalidad positiva, aprenderás a cultivar el autocuidado, fortalecer tu autoestima y organizar tu día a día con intención. Incluye materiales complementarios como calendarios, afirmaciones, playlists, plantillas de journaling y rutinas de ejercicio para acompañarte paso a paso en tu proceso de evolución personal. Ideal para quienes desean...