Gravedad 0 - Sistema del hombre ocupado

Programa de entrenamiento personalizado - 6 meses 1:1

Construye un cuerpo más fuerte y estético, sin máquinas, sin horarios.

Lo que recibes durante los 6 meses:

1. Plan de entrenamiento 100% personalizado, ajustado a tu agenda, tu equipo y tu punto de partida

2. 4 videollamadas 1:1 al mes (una por semana) para revisar avances y ajustar

3. Llamada de Planificación Inicial (60 min) para mapear tu semana real y diseñar el sistema sobre eso

4. Chat 1:1 conmigo

5. Feedback en técnica cuando me mandes videos de tus ejercicios

6. Acceso a la app con la rutina del día y la biblioteca de ejercicios

7. Guía de Nutrición Simple para Hombre Ocupado (principios accionables, no plan rígido)

8. Sistema de progresión hacia tu primera skill (dominada, muscle-up o dips lastradas, según corresponda)

9. Pasaporte de Autonomía: al cerrar los 6 meses recibes una programación de continuidad para los siguientes 6 meses que ejecutas tú solo