Guía de Desparasitación Natural (13 días)

Si sientes inflamación abdominal, gases, pesadez, antojos intensos, cambios en el tránsito intestinal o te cuesta “volver al orden” con la comida, esta guía te acompaña con un protocolo práctico y estructurado para apoyar tu digestión desde la nutrición funcional.

Durante 13 días vas a seguir un plan claro, con alimentación sencilla y estrategias de eliminación y reparación, diseñado para ayudarte a desinflamar, mejorar el tránsito, reducir la carga digestiva y recuperar la conexión con tu cuerpo, sin extremos.

¿Qué incluye?

✅ Protocolo día por día (qué hacer y qué representa cada fase)

✅ Menú por días con alimentos fáciles de conseguir

✅ Lista de compras completa

✅ Suplementación funcional sugerida (opcional)

✅ Señales esperables vs señales de alarma (para hacerlo con seguridad)

✅ Recomendaciones para eliminación y reparación intestinal

✅ Cierre emocional y guía de continuidad para sostener resultados

¿Para quién es?

Para personas que buscan un enfoque natural y práctico para apoyar su salud digestiva.

Para quienes quieren reducir inflamación, retención, distensión y mejorar hábitos.

Para quienes desean un plan estructurado y fácil de seguir con comida real.

Importante (lee antes de comprar)

Este material es educativo y no reemplaza diagnóstico ni tratamiento médico.

Si estás embarazada, lactando, tienes una condición médica, estás bajo medicación, o presentas síntomas intensos, consulta con tu profesional de salud antes de iniciar.

Autora: Paula González – Nutrición funcional