Atlas de Eras Históricas y su Influencia Espiritual

La meditación puede ser una herramienta poderosa para la sanación de patrones kármicos. Aquí tienes una guía de meditación que puedes seguir para trabajar en la sanación de estos patrones:

Preparación:

Encuentra un lugar tranquilo y cómodo donde puedas meditar sin ser interrumpido.

Siéntate en una postura cómoda con la espalda recta y las manos descansando en tu regazo. Cierra los ojos suavemente.