Guía Para Competir en Ciclismo

Este breve pack de videos y de una guía, contiene los elementos esenciales para que el ciclista sepa como prepararse ante una carrera. Aprendiendo que se necesita en la etapa PRE de una carrera, cual es el Kit de Carrera como: Equipamiento, chequeos técnicos, kit de emergencia.

Y asi mismo contiene las estrategias que se pueden implementar en la carrera como el calentamiento, la estrategia propiamente de carrera y la nutrición e hidratación adecuada en carrera