Guia para comprender y manejar tus emociones

Esta guía infantil fue creada para acompañar a los niños en el maravilloso proceso de reconocer, comprender y manejar sus emociones de una manera sencilla, divertida y cercana. A través de actividades, ejercicios y herramientas basadas en el enfoque cognitivo-conductual, los niños podrán aprender a identificar lo que sienten, expresar sus emociones adecuadamente y desarrollar habilidades para enfrentar situaciones difíciles con mayor seguridad y confianza. Es un recurso pensado para fortalecer la inteligencia emocional, promover el bi...