GUÍAS PRÁCTICAS 3X1

Querida alma sensible,

Esta guía nace desde el corazón.

A veces, las palabras no alcanzan para expresar lo que sentimos, pero el dibujo si. Aquí no importa si sabes dibujar bonito o no. Solo necesitas un lápiz, papel y un momento contigo.

Cada ejercicio que encontrarás aquí está diseñado para ayudarte a:

-Liberar emociones atrapadas.

-Calmar tu mente en momentos de ansiedad.

-Reconectar con tu niñ@ interior.

-Sentir gratitud y amor por ti.

Dibujar no es solo arte, es terapia.

Confía en tus manos, ellas saben por dónde empezar.