Habita tu Cuarentena

Cómo nutrir tu cuerpo y restaurar tu vitalidad en los primeros 40 días después del parto.

La cuarentena no son sólo 40 días de reposo: es un momento clave donde tu cuerpo y tus emociones necesitan apoyo.

Habita tu Cuarentena te ofrece remedios, recetas y consejos simples para aliviar los síntomas más comunes y acompañarte con claridad y cuidado en esta etapa.

La importancia de habitar tu cuarentena es porque los primeros 40 días son cruciales para sentar las bases de tu recuperación física, emocional y mental y te permitirá habitar este espacio con más fortaleza y serenidad.

INCLUYE:

1. Recetario Restaurador: Alimentos que nutren desde dentro

2. Botiquín de Remedios Postparto: Soluciones prácticas y naturales para los malestares más comunes:

3. Guía de Suplementación Inteligente: Cómo sostener tu energía

4. Guía práctica de recuperación del cuerpo

5. Rituales y tradiciones para cerrar el círculo: Te compartiré la información de prácticas ancestrales que honran el cierre del embarazo, para que conozcas todos los rituales que puede haber disponibles para ti.

6. Los 6 principios para tu cuarentena con más calma

BONO: Tribu en Whatsapp: Sé parte de nuestra tribu en el grupo de whatsapp, una comunidad de mujeres que esta viviendo lo mismo que tú.

Todas las semanas María responderá dudas por este medio para ayudarte en el proceso. (Soporte durante 3 meses)