Hábitos de alimentación para tener una alimentación saludable y balanceada.

Dentro de este curso el participante conocerá la importancia del plato del bien comer, así como la forma correcta de comer para tener un buen balance alimenticio, también aprenderá la importancia de consumir alimentos saludables para la salud, y los daños que ocasiona no tener o seguir un habito alimenticio saludable.