Ahora Me Toca a Mí

Ahora Me Toca a Mí es una aplicación web para orientar y registrar porciones de comida mediante referencias visuales de la mano. Permite llevar un seguimiento cotidiano de proteína, vegetales, carbohidratos, grasas, agua y movimiento, y revisar cómo avanza el día respecto a una referencia inicial. Está diseñada como una herramienta educativa y práctica para aprender a reconocer porciones y tomar decisiones con más claridad, sin pesar cada alimento ni contar cada caloría. No sustituye atención médica o nutricional individual.