Apego evitativo: Por qué te alejas cuando alguien se acerca

La necesidad de tomar distancia cuando alguien se acerca demasiado, el miedo a depender emocionalmente de otra persona y la dificultad para expresar lo que sentís pueden hacer que tus relaciones se vuelvan frías, confusas o difíciles de sostener. Este ebook te ayudará a comprender cómo funciona el apego evitativo y por qué tendés a protegerte alejándote emocionalmente. A través de herramientas prácticas, ejercicios guiados y un workbook de regalo, vas a aprender a conectar con tus emociones, comunicarte de forma más auténtica y constr...