📚 Biblioteca de Ejercicios Terapéuticos

Fichas y ejercicios prácticos sobre emociones, pensamientos, autoestima, hábitos, metas, autocuidado, valores y reflexión personal, diseñados para enriquecer las sesiones, facilitar la exploración de distintos temas y ofrecer actividades que puedan adaptarse a diferentes momentos del proceso terapéutico.