Calendario de 21 Días

Calendario de 21 Días es tu plan para convertir los Puntos de la Belleza en un hábito de verdad. Porque en el cuidado del rostro, lo que importa no es la fuerza, es la constancia.

El calendario te dice exactamente qué hacer cada día, de 5 a 10 minutos. Semana 1: aprendes los puntos de dos en dos. Semana 2: trabajas por zonas (ojos, mejillas, mandíbula, frente y cabeza). Semana 3: haces la rutina completa y eliges tus 5 puntos favoritos.

Incluye una checklist diaria para marcar lo que hiciste, una guía para medir tu evolución con fotos en los días 1, 7, 14 y 21 (siempre con la misma luz y a la misma hora) y una escala sencilla para anotar cómo te sientes cada día.

Es el complemento ideal del Mapa de los Puntos de la Belleza: imprimes el calendario, lo pegas en el espejo y solo sigues el plan.

Formato: eBook en PDF, en español, listo para imprimir o usar en el celular. Acceso inmediato después de la compra.

Este plan no sustituye la orientación de un profesional de la salud.