Clases de Ejercicio y Yoga Prenatal Online | Maternar

Fortalece tu cuerpo y prepárate para esta etapa mediante clases online de ejercicio, respiración consciente y yoga prenatal. El curso incluye rutinas de estiramiento, equilibrio, fitball, espalda y preparación para el trabajo de parto, disponibles las 24 horas durante un año. Las prácticas deben realizarse después de la semana 12, previa autorización médica.