Conoce y sana las heridas de tu alma

El propósito del presente libro no es darte una receta mágica, sino es acompañarte en la comprensión y proceso de sanación de las llamadas heridas de la infancia, tal vez este libro no será suficiente para sanar de una vez y por completo las heridas que guardas, sin embargo, estoy segura de que puede ser un punto de referencia en tu camino.

Te propongo que seas co-creadora de esta obra otorgándote un espacio propio para que trabajes sobre cada tema propuesto a partir de actividades en las que participes de manera personal, activa y creativa que te ayuden a la sanación, haciendo conscientes cada uno de los temas.

Escribirlos y visibilizarlos como una forma de encontrarnos con nosotros mismos. Recuerda aquello que no hacemos consciente nos somete por ello a través de la escritura de pequeñas frases, listas, cartas, reflexiones, fruto de un proceso de toma de conciencia. Tú serás constructora de esta obra con la intención de que sea única, creativa y muy tuya. Abre el espacio en el que te des tiempo para ti y te permitas hacer algo distinto.

Atreverse a iniciar o seguir el camino de sanar es de lo mejor que podemos permitirnos en la vida, es liberador y muy reconfortante, es el mejor regalo que podemos darnos y que podemos darles a los nuestros.