CONSTRUYE TU MEJOR VERSION

El programa "CONSTRUYE TU MEJOR VERSION" te permitirá llevar tu porcentaje de grasa corporal a niveles normal hacia abajo y el porcentaje de musculo normal hacia arriba, con el objetivo de tener la mejor composición corporal para la salud y el rendimiento físico, por medio de tres estructuras.

ALIMENTACION: recibirás dos videos de capacitación para aprender a medir tus macros, el primer video para los alimentos naturales y el segundo video para los alimentos procesados, un manual con todos los datos y los valores de los alimentos naturales mas utilizados a nivel mundial, una recomendación para los suplementos que necesitas y las instrucciones y el enlace para descargar e instalar la aplicación con los entrenamientos del "TEAM BORIS".

El programa de entrenamiento es una personalización clasificada entre hombres y mujeres, diseñadas con el objetivo de alcanzar y lograr la mejor simetría corporal y el rendimiento físico para la salud y el deporte teniendo la alternativa de entrenar en casa o en el gimnasio en cualquier parte del mundo con la ventaja de poder combinar los escenarios durante el tiempo sin perder la secuencia de trabajo que lleva la programación.

MENTALIDAD: el programa esta diseñado para que a través de una serie de hábitos logres fortalecer tu disciplina y compromiso con todo lo que sea necesario para alcanzar tu propósito, a través de nuestro coaching vía WhatsApp, contenido en las redes y trasmisiones en vivo para preguntas y respuestas con el coach.