Cuerpo ligero con lonchera Fit: adelgaza sin gastar demasiado

Bpμėpμj3⁄4 a øĀ Āa c3⁄43á«pøa áaäa øäaμì3⁄4ä3aä øĀ a«3pμøac¿μ Ğ øĀ cĀpäá3⁄4 ìμ ėacaä øĀ b3⁄4«ì««3⁄4. Eìøp

pB3⁄43⁄4 ̈ øp 33⁄4ìøäaäá c¿33⁄4 «aì 3aä3øaì ìa«Ājab«pì áĀpjpμ c3⁄4μėpäøäìp pμ øĀ 3p¥3⁄4ä a«aj3⁄4 áaäa «3⁄4äaä Āμ

cĀpäá3⁄4 3áì «pä3⁄4 3pμøäaì cĀjaì øĀ pc3⁄4μ3⁄43a. Aáäpμjpäáì a á«aμcaä, áäpáaäaä Ğ jìäĀøaä jp

jp«c3⁄4ìaì c3⁄43jaì ba«aμcpajaì ãĀp øp aĞĀjaäáμ a a«caμĨaä øĀì 3⁄4b¥pøė3⁄4ì jp ìa«Āj jp 3aμpäa

ì3⁄4ìøpμb«p.