Camino Consciente a la Maternidad
Mi propósito con este taller es prepararte física y mentalmente para uno de los días más importantes de tu vida.
Brindándote herramientas para transformar tu parto en una experiencia armoniosa, donde tú seas la protagonista de tu historia.
El taller está estructurado de la siguiente manera:
📚Parte teórica
En esta etapa hablo de temas como:
✳️ Cómo acondicionar tu cuerpo y mente para el parto, herramientas para el manejo del dolor, Diferentes fases del parto, preparación para una inducción o cesárea, cómo preparar un plan de parto, indicaciones básicas para asistir al recién nacido desde un punto de vista físico y psicólogo.
🧘🏻♀️Práctica
En esta etapa me enfoco en enseñar movimientos, posturas y técnicas que pueden aplicar durante el proceso del pre parto y parto, técnicas de relajación y manejo del dolor.
- Beneficios del curso
-Resolverás todas las dudas con respecto al embarazo, parto y post parto.
👉🏻Aprenderás técnicas de relajación, respiración y stretching que te ayudarán a disminuir las sensaciones de dolor
👉🏻Aprenderás a responsabilizarte por tu propia salud y la de su bebé,
👉🏻Superarás el miedo a lo desconocido, así como la ansiedad y el temor que les produce esta nueva etapa de su vida a la que se enfrentan.
👉🏻Tu pareja o acompañante entenderá mejor el proceso físico y emocional por el que vas atravesar y estará más dispuesto a proteger el momento y brindar contención
Te aseguro que este taller transformará tu experiencia de parto y post parto😉