El Sueño de tu Bebé, Explicado

Para mamás y papás de bebés de 4 meses a 3 años que se despiertan varias veces en la noche, y que ya no saben a quién creerle después de tantos consejos que se contradicen.

Qué vas a encontrar: cómo funciona el sueño de tu bebé y por qué se despierta entre un ciclo y otro; las ventanas de vigilia por edad y las señales de cansancio; horarios de ejemplo a los 9 y a los 14 meses; qué son las asociaciones de sueño y cómo cambiarlas; rutinas por edad y un cuarto que ayude a dormir; una lista para saber si tu bebé está listo antes de empezar; los métodos de entrenamiento de sueño explicados uno por uno, del más gradual al más directo, para que elijas el que va con tu familia; las regresiones; y casos especiales como reflujo, prematuros, gemelos, colecho o familias monoparentales.

Formato: PDF de 53 páginas. Lo lees en el celular, la tablet o la computadora.

Escrita por David Souvannavong, fundador de Somsio y papá.

Es una guía educativa, no un diagnóstico médico. Si algo de la salud o del sueño de tu bebé te preocupa, consulta a su pediatra.

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