5 Έτοιμα Προγράμματα

🛑 Κάθε Κυριακή φεύγει μια ώρα για το πρόγραμμα της εβδομάδας.

Με ένα κλάσμα της τιμής: «5 Έτοιμα Προγράμματα», πλάνα 12 εβδομάδων.

Διαλέγεις στόχο και μέρες· το πρόγραμμα είναι γραμμένο.

✅ 5 προγράμματα 12 εβδομάδων (15 σελ.)

✅ Σετ, επαναλήψεις και RIR ανά μπλοκ

✅ Εκδοχές για 2, 3 και 4 μέρες (1 σελ.)

✅ Φύλλο καταγραφής προόδου (1 σελ.)

⏳ Διαθέσιμο ΜΟΝΟ με αυτή την παραγγελία.