Keto Facil

Recetas deliciosas para bajar de peso sin pasar hambre

148 recetas · Desayunos · Almuerzos · Cenas · Snacks · Postres

Este libro fue creado con el objetivo de ayudarte a

incorporar el estilo de vida cetogénico de una forma

simple, sabrosa y sostenible en el tiempo.

Cada receta fue pensada para que puedas prepararla en tu propia cocina,

con ingredientes fáciles de conseguir.

Si llegaste hasta acá es porque estás buscando una forma distinta de

comer: una que te haga sentir liviana, con energía, y sin la necesidad de

pasar hambre para ver resultados. Eso es exactamente lo que te propone

la dieta cetogénica, y para eso está pensado este recetario.

Adentro vas a encontrar 148 recetas organizadas por momento del día —

desayunos, almuerzos, cenas, snacks, bebidas, postres y salsas— cada una

con su lista de ingredientes, su preparación paso a paso y sus

macronutrientes por porción, para que puedas planificar tu día sin

complicarte.