Kit de Rutina — 30 Días (Tracker + Plan de hábitos)

Añade el Kit de Rutina (30 Días) y mantén la constancia sin depender de motivación: tracker editable + plan de hábitos por semanas, ritual post-comida y revisión semanal. Marca en minutos, mira tu progreso (rachas y % de consistencia) y crea una rutina sostenible. Complemento perfecto del Protocolo.