Mama Fit

"Cómo recuperar tu figura y tu energía después del embarazo en solo 20 minutos al día, sin salir de casa, sin hacerte daño y aunque tu bebé esté durmiendo"😰 EL PROBLEMA (en voz del avatar)Te miras al espejo y por un momento no te reconoces. El cuerpo que tenías antes del embarazo parece haberse ido, y nadie te dice con honestidad si vas a poder recuperarlo o cuándo.Te dijeron que con la lactancia bajarías de peso sola. No pasó. Intentaste ver videos de ejercicios en YouTube pero no sabes si son seguros para tu cuerpo después del part...