MAÑANA EMPIEZO

Este libro aborda la procrastinación desde una perspectiva innovadora, desafiando la noción de que es simplemente un signo de pereza o falta de disciplina. En lugar de eso, se presenta como un mecanismo psicológico que busca regular las emociones negativas, tales como el miedo y la ansiedad. La obra se propone desmitificar este comportamiento común, revelando que no es la falta de conocimiento lo que lleva a postergar tareas, sino una respuesta emocional del cerebro ante situaciones incómodas. Así mismo ofrece soluciones a esta proble...