Más allá de la maternidad

¿Sientes que, entre las responsabilidades y las necesidades de los demás, queda poco espacio para ti?

Quizá te cuesta recordar qué te gustaba, qué deseas o cómo te sientes más allá de los papeles que desempeñas. Puede que lleves tiempo dejando tus necesidades para después y extrañes partes de ti, sin querer por eso menos a quienes amas.

Un recorrido guiado de 138 páginas para reencontrarte más allá de la maternidad

Más allá de la maternidad te acompaña durante 60 días, en diez jornadas de reflexión. A través de preguntas y espacios para escribir, podrás observar cómo estás, recordar quién eras, comprender los cambios de la maternidad y reconocer tus necesidades, límites, deseos y valores.

El diario también te invita a recuperar pequeños placeres, escuchar tu cuerpo con más respeto y pensar qué espacio quieres darte en tu vida. Puedes avanzar a tu ritmo: no necesitas terminar cada ejercicio ni convertir este recorrido en otra exigencia.

Es un recurso de reflexión y desarrollo personal; no sustituye la atención médica o psicológica cuando sea necesaria.

Reserva un espacio para ti

Adquiere Más allá de la maternidad y comienza este recorrido para seguir cuidando a quienes amas sin dejar de reconocerte dentro de tu propia vida.