MASAJE ANTIESTRES

El masaje antiestrés es una técnica manual diseñada para aliviar tensiones físicas y emocionales, restaurar el equilibrio energético y promover una profunda sensación de bienestar. Este tipo de masaje se basa en movimientos suaves, rítmicos y envolventes que actúan sobre el sistema nervioso parasimpático, favoreciendo la relajación y la regeneración.

El curso está dirigido tanto a personas sin experiencia como a terapeutas, masajistas, fisioterapeutas o profesionales del bienestar que deseen incorporar esta técnica a su práctica. No requiere conocimientos previos de anatomía, aunque se introducen conceptos básicos para comprender el cuerpo desde una perspectiva holística.