No eres tú, Soy yo

No eres tú, soy yo es una guía de psicopedagogía aplicada y neurociencia que revela cómo la regla de los 90 segundos y la autorregulación emocional pueden transformar la forma en que aprendes, enseñas y gestionas el estrés. Un viaje práctico para desbloquear la mente, asumir la responsabilidad emocional y activar la química de tu propia superación.